六种人不宜多吃竹笋,这6类人群多吃竹笋会影响身体

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竹笋这种健康蔬菜很多人都爱吃,但你知道吗并不是所有人都适合吃竹笋的,今天就来给大家说说六种人不宜多吃竹笋,对这六种人而言,吃竹笋是会影响到其身体健康的。他们分别是15岁以下未成年儿童/结石患者/肠胃不好的人/肾功能不好人群/过敏性体质人群/体弱虚寒人群,下面我们就一起具体来看看!

六种人不宜多吃竹笋

六种人不宜多吃竹笋,这6类人群多吃竹笋会影响身体-第1张图片-飞扬号

1、15岁以下儿童

未成年儿童身体正处于发育之中,而在竹笋中所含有的草酸会影响到钙的吸收,从而会影响儿童的生长发育,所以也是不宜多吃的!

2、结石患者

尿道结石、肾结石、胆结石等结石患者也是不宜多吃的,因为竹笋中的草酸是很难被分解的,会加重结石的情况,吃多了会对身体带来更严重的影响!

3、肠胃不好的人

肠胃不好的人也是不宜多吃竹笋的,过多食用会导致肚子疼、腹泻,如果有肠道疾病的话还会加重肠道疾病,所以肠胃不好的人也要尽量远离竹笋。

六种人不宜多吃竹笋,这6类人群多吃竹笋会影响身体-第2张图片-飞扬号

4、肾功能不好人群

竹笋是属于高钾食物,肾功能不好的人如果使用过多的话会导致血液中的钾增多,从而会影响到身体健康!

5、过敏性体质人群

过敏体质的人也是不能多吃竹笋的,因为竹笋是属于“发物”,会引发过敏的,所以过敏体质人群也要少吃这种食物!

6、体弱虚寒人群

竹笋是属于寒性食物,体弱虚寒的人也是建议少吃的,女人在生理期之中也要经历避免食用。

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